Natürliche Zahlen/Ordnung/Größergleich/Intervall/Aufgabe

Es seien ${}m\leq n$ natürliche Zahlen. Zeige

${}\{m,\ldots ,n\}={\left\{x\in \mathbb {N} \mid m\leq x{\text{ und }}x\leq n\right\}}\,.$

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