Eingebetteter Torus/Einheitsnormalenfeld/Aufgabe

Es seien ${}r$ und ${}R$ positive reelle Zahlen mit  ${}0<r<R$.  Bestimme ein Einheitsnormalenfeld für den (eingebetteten) Torus

${}T={\left\{(x,y,z)\in \mathbb {R} ^{3}\mid {\left({\sqrt {x^{2}+y^{2}}}-R\right)}^{2}+z^{2}=r^{2}\right\}}\,.$

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